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              夏季貪涼 易發生心肌梗塞

              夏季貪涼 易發生心肌梗塞

              高溫悶熱的夏天,每個人都盼望著涼爽一夏。于是,雪糕、汽水、冰啤輪番上陣。殊不知,光圖嘴里涼快,心臟卻可能遭殃。對老年人來說,由于身體適應能力較差,食物...[詳細]

              2016-07-19 165瀏覽 0條評論

              夏季吃這些瓜有益健康

              夏季吃這些瓜有益健康

              夏季炎熱,飲水多,食欲往往下降,使得夏季往往很多人會得病。在夏季要做好健康防護,首先從飲食做起,在夏季可以吃的蔬菜是有很多的,不同的蔬菜有著不同的食用...[詳細]

              2016-07-13 252瀏覽 0條評論

              六款夏季補水果汁 滋潤補水整個夏天

              六款夏季補水果汁 滋潤補水整個夏天

              夏天的炎熱出汗多,往往使我們身體缺水,這對身體健康有很大的危害,因此夏季日常生活中藥及時補充水分。但是一般人不怎么喜歡喝白開水,那么今天就特地向大家推...[詳細]

              2016-07-06 208瀏覽 0條評論

              夏季解暑飲食養生保健原則

              夏季解暑飲食養生保健原則

              夏季飲食問題高發,腸胃受刺激可能性增大。該如何在夏季做好中醫保健工作,不妨看看中醫告訴你,夏季飲食的保健養生原則。 夏季宜養心健脾,解暑化濕 中醫學認為...[詳細]

              2016-07-06 217瀏覽 0條評論

              不同年齡段的最佳睡眠時間

              不同年齡段的最佳睡眠時間

              美國疾病控制預防中心(CDC)人口健康研究室珍妮克勞福德研究團隊表示,每天睡眠時間少于6小時的人比睡眠時間為7-9小時的人患心臟病、糖尿病、中風和肥胖等慢性疾病的...[詳細]

              2016-06-16 140瀏覽 0條評論

              喝酸奶緩解胃潰瘍患者癥狀

              喝酸奶緩解胃潰瘍患者癥狀

              在當今,人們生活飲食不規律,壓力大,導致很多人得了胃病,特別是現在很多年輕人都胃病,胃潰瘍就是最為常見的一種,治療胃病很重要的一點就是在飲食方面要多加...[詳細]

              2016-06-14 237瀏覽 0條評論

              夏季有效排毒祛痘食物

              夏季有效排毒祛痘食物

              夏天炎熱,出汗多,易導致臉上的斑點、黑頭、痘痘滋生,想要消除光靠外敷藥物是不行的,要根除就必須內調。特別是夏季,所以在夏季的日常生活中我們要注意食用有...[詳細]

              2016-06-13 118瀏覽 0條評論

              警惕早餐四大誤區

              警惕早餐四大誤區

              早餐,十分重要,注意營養的早餐,讓你一天精神充足,能量加倍,營養學專家表示對于胃病的人,一定要堅持吃早餐的習慣。但是,如果早餐吃錯了,就會適得其反。你...[詳細]

              2016-06-11 174瀏覽 0條評論

              夏季飲食最佳五大蔬菜

              夏季飲食最佳五大蔬菜

              夏天吃什么蔬菜好?夏天天氣炎熱,每天攝入的水分增加,不少人食欲下降,只愿意吃一些蔬菜或者水果,那么在夏季吃什么蔬菜最好呢?今天給大家分享夏季飲食最佳五大...[詳細]

              2016-06-08 253瀏覽 0條評論

              春天吃什么最健康 八種春季養生食物

              春天吃什么最健康 八種春季養生食物

              春天吃什么最健康 八種春季養生食物 1、養脾佳品大紅棗 我國古代名醫孫思邈說過:春日宜省酸增甘,以養脾氣。意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季...[詳細]

              2016-06-07 148瀏覽 0條評論
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